玉ちゃんのガヤさんブログ
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2026/04/06 00:50
一ノ瀬の館野
R25で無糖ヨーグルトをオーブンで焼くとモッツァレラ風になるとありました。
その記事も伝聞な感じであって検証すする!といった感じの文章だったけど。
無糖ヨーグルトを耐熱の器に移し替えてオーブン(170度)で30分ぐらい焼くだけらしい。
・・・30分間もですか!と、ツッコみたかったのは私だけでしょうか。
さらに、それを
冷まして固めなきゃいけません。
その記事では見た感じはモッツァレラに似ているらしいけどね。
肝心の味は動画ってのはどうよ?
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2015/02/26 16:24
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島貫と小野塚
明日、雨が降ればテクで仕事先に行くことに。
もし、晴れればいつも通りマウンテンバイク。
遠回りして同僚へ差し入れのサラダとパンを買う必要があり徒歩は勘弁。
チャリを使えばわずかな時間でも歩くと
驚くほど時間が掛かるんです。
よくいえば身体には歩くことはよいと考えてるけど。
でも、
自転車がいい!^^
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2015/02/25 04:37
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大島のピンシャー
おそらくだけど、太りにくい食しかたはちょっと気になりますでしょ?
@niftyのサイトで読みましたがスイーツ系のパンを食べる少し前に
いわゆる、こんにゃくゼリー
で糖質ブロックをできるとか。
絶対的な
菓子パンLove
としては読まずにはいられないのでした^^;
しかし、甘さ控えめのコンニャクゼリーとはいえ、カロリーをプラスするのはどうなんでしょう?
もちろん、まっとうな理由が存在します。
炭水化物
を食べるちょっと前に
食物繊維
をとると血糖値の上昇が緩やかになり良いんですって。
そして、さらなる朗報なのはスポンジケーキを頂くときはコーヒーや紅茶と一緒がよろしいと。
紅茶やコーヒーに入っている
タンニン
がこれまた血糖値の上昇を抑えたりします。
でも、そういわれても意味が分かんないけど^^;
で、ケーキ&コーヒーなんて、すでにそうしてるから、これ以上の効果は…
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2015/02/24 19:13
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